脱臼したので登山ブログ始めてみた。

令和二年六月末日、仕事中の事故により左肩を脱臼,骨折。リハビリ中時間を持て余し、この機会に登山ブログを始める。山,食,キャンプ。それ以外の日はほぼ雑談。

登山

ついさっき本当に大切な事は何か気付いた

今日のタイトルは、これはフリでもなんでもないんで、笑いもなんにもないいつも以上につまらない話になると思います。 よく患者には心のケアが大事だみたいな話を聞きますが、今日はそれを身をもって実感したなーって話です。 先日のブログで、数日前から肩…

オリンピック選手のメンタル

こんばんは。 昨日は1日中腕の痛みがおさまらず、リハビリはお休みしていたので、今日は少し長めのリハビリをしました。 なるべく筋肉を使わないように、腕を振り子のように揺らす。 直立のままやると肩がまた外れる可能性があるので、お辞儀をした状態で腕…

九回まで完投できなくなった

こんばんは!毎日蒸し暑く、肩の痛みがぶり返してるのもコレのせいかななんて思いだし始めてます。 ちなみに前回リハビリに行った時に肩の麻痺について聞いてみたのですが 「神経が回復するとしても2~3年くらいはかかると思いますよ。」 とのこと。 正直自…

脱臼とはジンギスカン

#三角山 に登った次の日昨日の事ですが、血行が良くなったのかとにかく調子が良くなり、 #リハビリ も好調でかなり頑張って、もう少しで万歳出来るんじゃないかなくらいの手応えを感じました。 そして今日、朝からずーっと肩が痛い……。 寝て起きた後は毎回肩…

無事再開!

今朝も起きると肩がズッシリと痛だるい。 時刻は6時ちょい前。 天気は晴れ。 少し冷やすと楽になったので…… 早速リハビリ中の一発目。行って来ました! 札幌市民ならホームとして通いつめてる人も多いかもですね。 三角山です! 念の為に腕を吊りバンドで固…

リハビリ開始後初登山はどこに……!?

今日の札幌……天気が良いです!若干雲はかかっていますが、現在気温は27℃。 風も少しあって気持ちが良いです。 そんな中、薄々お気付きの方もいるのかなとは思いますが脱臼しました\(^o^)/2020年6月25日の出来事ですが、仕事中の転落事故により、3~4㍍程度…

まずは近場の転ばない山から。

// 尻場山 初めまして。 正直あまり文章を書くことが得意ではないと思うんですが、色々あって少し時間も出来たのでブログを始めてみました。 主に趣味の登山の話や食の話、たまに仕事の話。そんな感じでやっていきたいと思います。 ……まあ次回は間違いなく脱…